Outre le mannequin de bois, Bruce Lee utilisait différents sacs de frappe pour travailler la vitesse, la puissance, la précision. Il avait aussi adopté le speed-bag (sac léger pour travailler la vitesse des poings), instrument classique de la boxe anglaise
Commentaire de bruce lee (13/11/2007 13:23) :
je suis fou de bruce lee c ma 1er idole je suis le plus gran fan